Diva Condio's Journal, 24 Aug 20

Nonni, eihän se mennykkään ku Strömsössä tämä kesä. Nevermind, uusi aloitus TAAAAS edessä. Onneksi on muutama rankka projekti nyt saatu päätökseen ja syksystä on tulossa rauhallinen ja suht stressitön. Ketoilu alkaa 1.9 ja nyt alan jo valmistautumaan himmailemalla hiilareita kaapeista vähemmäksi. Ja hei, en sentään tyhjentänyt painohistoriaani, vaan jätän tämänkin raa'an totuuden tänne nähtäville :/

92.9 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Poorly.

---

1544 kcal

Fat: 95.01g | Prot: 50.95g | Carbs: 96.70g.   Breakfast: Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Valio Oltermanni, Voi, Maitokahvi. Lunch: Vaasan Tosi Rukiinen Täysjyväruisreikäleipä, Paistettu Kananmuna, HK Sininen Lenkki Perinteinen, Auran Sinappi Väkevä , Maitokahvi, Voi, Valio Oltermanni. Snacks/Other: Fazer Pantteri Original, Olvi A.Le Coq, Gelatelli Almond. more...