Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 124.19g | Carbs: 268.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Польский Светлый , Котлета Домашняя. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Картофель Отварной, Селедка, Эконом Маркет Пельмени . Snacks/Other: Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika040319's Weight History
|