Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 86.36g | Carbs: 36.02g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе, ВкусВилл Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Вареное Яйцо. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|