Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 35.55g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Помидоры, Минскхлебпром Хлеб "Цезарь", Савушкин Молоко 1,5%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Евроопт Банан, Картофель Молодой, Кабачки Жареные. Dinner: Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара., Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|