Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 27.78g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Увелка Гречка Вареная, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|