Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 44.42g | Carbs: 33.28g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Овсяные Отруби, Божья Коровка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|