Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 58.63g | Carbs: 108.82g.
Breakfast: Фасоль (без Соли, Отварная), Минскхлебпром Щербет Арахисовый, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Карп Жареный. Lunch: Арбуз, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|