Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
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59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 45.30g | Prot: 99.33g | Carbs: 165.12g.
Breakfast: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Granarolo Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Jordans Special Muesli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Ceci, Quinoa (Cotta). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Findus Bieta a Coste. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Granola fit con proteine aggiunte. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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