|
Г:83
Т:73
Ж:82
Б:90
|
58.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 69.77g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Cofix Бельгийская Вафля, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Global Village Хрен Столовый, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Dinner: Арбуз, Кухмастер Икра Из Кабачков, Куриная Грудка Отварная, Арнаут Батон Городской, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|