Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2811 kcal
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Fat: 83.06g | Prot: 136.88g | Carbs: 376.30g.
Breakfast: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Puertosol Polpa di Pera, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, EuroCompany Pistacchi Sgusciati, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran), Lenticchie (Inran). Dinner: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran), Lenticchie (Inran). Snacks/Other: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Mirtilli, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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