Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 62.14g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Кофе с Молоком, Брокколи, Курица в Сметане. Dinner: Матча, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godmotherjulia's Weight History
|