Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 78.36g | Carbs: 261.83g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Фармстандарт Ферро Гематоген, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Малиновое Варенье, Курица по Французски, Гречка Отварная, Майонез. Snacks/Other: Магнат Double Фисташка. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимотико's Weight History
|