Ciclo 2 giorno
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 92.47g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte di Soia, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Carote, Gallo Riso Venere. Dinner: Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Granola fit con proteine aggiunte, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pasticcina88's Weight History
|