Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2820 kcal
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Fat: 84.07g | Prot: 137.51g | Carbs: 374.87g.
Breakfast: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova (Project Invictus). Lunch: Pomodori Ciliegini, Carote, Athena Tonno al Naturale, Olio Evo(Inran), Tre Mulini Cous Cous. Dinner: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Inran), Granoro Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Semolino, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, EuroCompany Anacardi Sgusciati, Tre Mulini Corn Flakes, Tre Mulini Choco Balls, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Prugne(Inran). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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