Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 51.08g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Главпродукт Сгущённое Молоко, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Нектарин, Инжир, Виноград. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|