Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
114.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 174.14g | Carbs: 225.09g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Snacks/Other: Fish House Желтый Полосатик, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Кукуруза Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|