Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 37.00g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Авокадо Авокадо. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Картофель с Грибами, Белая Дача Салат Корн. Snacks/Other: Нектарин, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Банан, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|