Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 53.02g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Кофе, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вареное Яйцо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Котлета Куриная. Snacks/Other: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|