Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 75.77g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, ВТК Сэндвич с Ветчиной и Сыром , Магнит Банан. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Тушеные Овощи, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Индилайт Стейк из Грудки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|