Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 141.80g | Prot: 91.65g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо. Lunch: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|