Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 99.49g | Prot: 65.77g | Carbs: 22.19g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Помидоры, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское, Яйцо (Целое), Сливочный рулет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета. Dinner: Арахисовое печенье, Сливочный рулет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия010280's Weight History
|