Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 43.92g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сметана , Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки Жареные, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Приготовленные Баклажаны, Чумак Томатная Паста 25%. Dinner: Активиа Бифидойогурт Черника и 5 Злаков, Oreo Печенье, Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaturygina9's Weight History
|