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Subiu um pouquinho, mas tbm com essa pandemia, e o inverno a gente acaba comendo um pouquinho a mais rsrs.
Mas tá ótimo, não tô engordando muito 😊🤗💪🏻
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53.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1247 kcal
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Fat: 47.60g | Prot: 42.37g | Carbs: 162.49g.
Breakfast: Margarina, Pullman Pão de Hambúrguer , Madrugada Chá de Camomila . Lunch: Del Valle Suco de Uva (200ml), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Pipoca Branca (em Óleo). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Lembrando que você ficou em estresse com o acidente né , cortisol aumenta também #SóVai 🎯🎯🎯
19 Aug 20 by member: DeahFitness
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Vdd amiga, nem me fale. A gente tá a 10 anos juntos, e nunca aconteceu nada dessa magnetude, mas ainda bem que tenho fé na recuperação dele, e que o Senhor está cuidando da gente. 🙇🏻♀️🙇🏻♀️, Obg pelo carinho 🤗😊💓🌹
19 Aug 20 by member: Gizelle Blume
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Boa tarde, Gigi!
Como vocês estão? E o esposo?😘
19 Aug 20 by member: SANI.OLIVEI
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Estamos bem graças a Deus. Ele está internado ainda, mas está bem, ele fez cirurgia numa das pernas pq fico com fratura exposta, e quebro a clavícula tbm, é tá usando um suporte, mas graças a Deus o pior passou e logo ele estará em casa de volta, pra mim cuidar dele 🙇🏻♀️🙇🏻♀️🤗🥰
19 Aug 20 by member: Gizelle Blume
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Amém🙏 Beijos minha linda e na Stellinha também😘😘
19 Aug 20 by member: SANI.OLIVEI
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