Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
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72.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 48.29g | Prot: 53.98g | Carbs: 194.19g.
Breakfast: Café, Azúcar, Dulcor Mermelada de Damasco, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Frizzio Empanadas de Jamón y Queso, Huevo Duro, Pizza de Queso de Masa Delgada. Dinner: Pomelo, Huevo Duro, Knorr Fideos Cabello de Angel, Zanahoria, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Knorr Caldo de Gallina Deshidratado . Snacks/Other: Rhodesia Oblea, Azúcar, Café, Mate Amargo, Azúcar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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