Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 38.07g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Изюм, Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Говяжья, Морковный Салат, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_beru's Weight History
|