Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2838 kcal
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Fat: 85.66g | Prot: 135.50g | Carbs: 375.23g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Mandorle Sgusciate, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Lunch: Cavolfiore, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran). Dinner: Conad Mezze Penne Rigate, Olio Evo(Inran), Broccoli, Merluzzo(Inran). Snacks/Other: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Tre Mulini Choco Balls, Tre Mulini Corn Flakes, Land Latte Parzialmente Scremato Uht. more...
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steady weight
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miticdone's Weight History
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