Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 89.92g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: Биопродукты Урбеч Арахис, Персики, Паштет, Яйцо, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Орех Пекан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liana6dj's Weight History
|