Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
43 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 74.17g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Хладокомбинат Мороженое, Командор Чипсы, Молоко Нашей Дойки Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Гауда, Absolute Nature Батончик Мюсли. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Перекресток Куриное Филе. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Своя Компания Мисо Суп, Росттофу Тофу. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odreylee's Weight History
|