Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 79.84g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Хлеб 8 Злаков, Тёма Мясное Пюре Телятина, Gerber Пюре Брокколи. Lunch: Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Тёма Мясное Пюре Телятина. Dinner: Яблоко Зеленое, Хлеб 8 Злаков, Капуста Белокочанная, Тёма Мясное Пюре Телятина, Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.koros's Weight History
|