Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 40.13g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Окей Груша Конференс, Чеснок, Майонез, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|