Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 38.23g | Carbs: 194.11g.
Breakfast: Мёд, Чай с Лимоном, Вода с Лимоном, Батон, Тефтели, Баклажаны Тушеные. Lunch: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Макфа Вермишель Отварная, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Lebedusa's Weight History
|