Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
50 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 89.58g | Carbs: 102.23g.
Breakfast: Оладьи на Кефире. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Банан, Бабушкина Крынка Творог 1%. Dinner: Виталюр Салака , Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: President Сыр Камамбер, Евроопт Слива . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|