Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 52.04g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: Мёд, Чай, Сильпо Лосось Слабосоленый, Пшеничный Хлеб, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Green Chef Нуга в Шоколаде, Сушеное Манго, Финик, Кофе, Печенье, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|