Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 114.96g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Puertosol Confettura Extra Pesca, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Avena. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, De Cecco Linguine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Melone, Petto di Pollo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Pizza Patate. more...
|
|
2366 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giorgia.patrizio's Weight History
|