Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 106.68g | Carbs: 80.18g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе, Зеленый Берег Сыр Качотта. Lunch: Sula Леденцы, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Dinner: Фили-Бейкер Птичье Молоко, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Велком Грудинка Домашняя, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|