Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 86.34g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: 오설록 Green Tea Milk Spread, Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, хачапури, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Lunch: Помидоры, Кунжутное Масло, Домик в Станице Пастила Фруктовая, ВкусВилл Снеки Манговые , Кукуруза, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, DopDrops Кокосовая Паста, сырники банановые. Snacks/Other: Heinz Фруктовое Пюре со Злаками , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Cofix Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|