lonnekevan toledo-henneveld's Journal, 17 Aug 20

Minder dan vrijdag na het etentje😊. En door💪🏻
61.1 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2020:
1307 kcal Fat: 24.89g | Prot: 71.23g | Carbs: 197.27g.   Breakfast: AH Muesli Granen-Pitten, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Activia Naturel, Banaan, Koffie. Lunch: AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood. Dinner: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Noe­delsoep met kip en (cas­hew­no­ten). Snacks/Other: Kiwi, Komkommer (met Schil), Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels. more...
3073 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lonnekevan toledo-henneveld's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.