Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 104.17g | Prot: 62.76g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Голубика, Персики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладков Торт Творожный с Ягодой, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Своя Линия Ассорти Ореховое, Орехи в Шоколаде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|