Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 91.51g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Банан, Арахисовая Паста, Хлеб с Отрубями, Персики, Aptonia Злаковый Батончик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kodukovainna's Weight History
|