Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 72.38g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Овсяная Крупа, Green Leaf Стевия, Растворимый Кофе (из Порошка), Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Свинина Тушеная, Перловая Каша, Ласунка Мороженое Стакан Великан. Snacks/Other: Простоквашино Творог Зернистый 4%, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|