Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 31.59g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Карат Торт Бисквитный "Тутти-Фрутти". Lunch: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Лаваш Восточный. Dinner: Мираторг Купаты Экстра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkibitch's Weight History
|