|
За месяц ушло 6 кг,считаю это неплохим результатом.Дальше больше ))
|
80.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 57.72g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана и Лук, Чай с Сахаром, Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пеликан Семга Слабосоленая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Нектарин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovastasia's Weight History
|