Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 59.07g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Jacquot Горький Шоколад 70%. Lunch: Избенка Сыр Мягкий Буррата, Черемушки Лаваш Тонкий, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ржаные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином . Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|