|
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😊
|
47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 57.90g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lunch: Grill Party Brat- & Grill Taler mit Käse, Paprika und Chili, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Dinner: Süßkirschen, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Mühlenhof Delikatess Kasseler. Snacks/Other: Senseo Café Latte Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|