Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 149.97g | Prot: 99.75g | Carbs: 115.59g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Велком Бекон Сырокопчёный. Second Breakfast: Молоко, Льняная Каша. Elevenses: Арбуз, Вода. Lunch: Баклажаны Гриль, Люля-Кебаб. Afternoon Tea: Арбуз, Вода. Tea: Авокадо, Черный Перец, Лимонный Сок. Dinner: Кинза, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Supper: Вода. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tcurgizen's Weight History
|