Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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832 kcal
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Fat: 26.36g | Prot: 59.75g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: Roggenbrot, Stührk Deutscher Caviar, Goldland Blütenhonig, Rama Rama mit Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Grüne Brechbohnen, Lidl Kabeljaufilet, Zwiebeln. Dinner: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bulgur (Gekocht), Edeka Tomaten in Stücken Mediterran, Aldi Putenbrustfilet, Gekochte Karotten. Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Manner Haselnuss Mignon. more...
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1748 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Housework - 4 hours, Resting - 12 hours. more...
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AnnaSeifert82's Weight History
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