Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 56.87g | Carbs: 196.16g.
Breakfast: Rikki Печенье Опята, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Вареное Яйцо, Персики, Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий, Соседи Хлеб Тостовый . Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий. Dinner: Rikki Печенье Опята, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Арбуз, Помидоры, Евроопт Персик, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Аристей Сыр Фету Мягкий, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Rikki Печенье Опята. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|