Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 103.88g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Клубника Земляника, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Глобус Сыр Гранд Блю , Благода Творог Крестьянский 12%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Глобус Сыр Гранд Блю , Ремит Шейка Домашняя Запечённая . Dinner: Варенька Варенье Клюква , Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. Snacks/Other: Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Baker House Шоколадный Птифур . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|