Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 131.22g | Prot: 112.78g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Lunch: ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Летний День Молоко 3,2%, Буше Сэндвич с Пармой и Сыром Фета, Молочная Культура Ряженка 3,5%, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные. Dinner: UNI-EAGLE Шрирача, Буше Зерновой Хлеб, Болгарский Перец, Избенка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый. Snacks/Other: Лосево Чурчхела Абрикосовая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|