Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 62.22g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Варенье из Смородины, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Пиво. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|